"Dormir bem, envelhecer melhor”: VitalAire apoia filme produzido pela Associação Portuguesa do Sono
No âmbito da comemoração do Dia Mundial do Sono no dia 15 de março, a Associação Portuguesa do Sono (APS), encontra-se a promover a sua campanha sob o mote "Dormir bem, envelhecer melhor”.
A escolha do tema, em conjunto com a World Sleep Society, pretende sensibilizar o público para as várias doenças associadas a uma má qualidade do sono com consequências na qualidade de vida, num contexto presente e futuro.
Joaquim Moita, presidente da Associação Portuguesa do Sono (APS), explica os motivos da escolha e afirma que “(...) os portugueses dormem pouco e mal. Um problema de saúde pública já que a insuficiência de sono crónica é a causa de acidentes rodoviários e laborais; baixa produtividade e mau rendimento escolar.”
A VitalAire e a APS pretendem alertar a população para a importância de uma boa qualidade do sono, tornando possível desfrutar dos bons momentos nas nossas vidas.
Durma bem e aproveite a vida!
Visualize abaixo o filme.